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20131208Ashtanga Yoga 一級精華研習課程

產品資訊

  • 分類:
    其他未分類、按摩SPA

產品說明

超過70年的古老智慧,全世界為之風靡的瑜珈學派。
六個系列,值得你花一輩子的瑜珈練習。
身體、心智、神經系統的統整與淨化。
專注、耐力與平衡的全面啟動。

如果你期待超越練習體位法的瓶頸
如果你期待更精細的喚醒你對瑜珈練習的覺知
你即將,或是正在從事瑜珈指導師的工作
「練習,練習, 一切便會隨之而來」 ~Pattabhi Jois (Ashtanga Yoga 學派創始人)

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