網友推薦台北泰式按摩首選「舒堤苑SPA」三大特色促身心平衡

舒堤苑SPA會館位於台北中山區提供泰式按摩、頂級芳療spa、精油按摩、足部舒壓推拿等服務。

運用大量的天然石材及原木打造一個屬於城市中的自然、享樂的園地，讓貴賓來此都宛如置身於南洋風情的Villa裡，是台北中山區泰式按摩、精油按摩、芳療spa推薦首選！

促進血液循環、呼吸、神經、消化系統運作正常和新陳代謝

泰式古法按摩是利用細膩的指壓、掌壓、肘壓、足壓、等手法，以仰臥、俯臥、坐臥、側臥等方式，著重於人體四肢及各肌群進行重複的拉按、搬、推、捏、揉，使人達到身心靈各層次的舒緩。促進血液循環、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝。

令身體、精神和心靈回復平衡

歷史悠久的埃及古老醫學經典，記載建議用按摩法來治療情緒或神經緊張症；印度最早的醫學典籍中，也列舉按摩和飲食，運動一樣，是恢復健康的主要途徑。 泰式古法按摩，除了大家熟悉的關節紓整外，更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位，又在肌肉和關節上按壓和伸展，令身體、精神和心靈回復平衡。

被動式的瑜伽，按摩後如同進行了一場運動

泰式按摩又好像是被動的瑜伽，按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉伸被按摩者的身体，通過壓足、壓腰、踩脊等方式作用於肌肉筋膜和關節等部位，按摩後如同進行了一場運動，對於希望活動關節、舒緩肌肉、增強身體柔韌性，又不願或沒有時間運動的人，泰式按摩是不錯的選擇。

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