代代木公園原為日本陸軍的練兵場，曾作為奧林匹克運動員村使用，後改建為現在的代代木公園。代代木公園占地面積54万平方米，以草坪和樹木為主，空氣新鮮，鳥語花香，充滿自然氣息，是東京市民進行森林浴的主要場所。每逢節假日，人們來此或跑步打球從事運動，或席地而坐，野外就餐，享受大自然的恩惠。