公司簡介
教學課程源起2003年，基於追求個人身體健康，呼朋喚友在新竹市科學園區勞工育樂中心韻律室，規律的進行體適能的訓練。逐漸有更多的專業師資加入，不斷的擴展體適能視野。寄望建立一個體適能無國界的自在空間，以個人追尋健康的歷程，將所選的優質體適能課程推廣介紹給大眾。希望藉著不斷的播種，喚醒大家除了追求卓越的成就之先，先要學會愛自己、看重自己的健康，帶給家人最大的幸福。
營業性質
- 營業性質：
- 其他
- 產業類別：
- 體育用品、健身器材
- 主要商品服務：
- 教學內容涵蓋 強力適能瑜珈/ 孕婦瑜珈/ 瑜珈提斯/親子體適能/ adi-yoga以及私人課程。
目前有兩處專業健身教室，定期開課推廣體適能課程。教導認識健康體適能，強調身體正常的線條來運動，協助學員提升體適能。藉著規律的運動，提升心肺功能、增加肌力、肌耐力、增加柔軟度、降低體脂肪。運動不分族群，無論上班族、家庭主夫、主婦即使孕婦都需要搭配身體的適能進行體適能訓練。
康麗適能期許提供一個良好的運動場所，藉以呼吸與體適能的訓練釋放現代人的高度壓力，舒解生活工作帶來的精神緊張，使身心靈都健康。